como silenciar el critico interno Options
Esto genera más tranquilidad al no atacarte a ti mismo y al no intentar adivinar lo que está en la mente de los demás.La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable.Nuestro crítico interior puede ser una voz cruel y profundamente dañina. Su fuerza e impacto determinan nu